Omdat bewegen pijn doet, hebben mensen met rugklachten, gewrichtsklachten of spierklachten vaak de neiging om zo min mogelijk te bewegen. Voor deze mensen is bewegen in warm water een uitkomst.
Bij zwemmen op medische indicatie bieden gekwalificeerde zweminstructeurs/instructrices op verantwoorde wijze oefeningen aan die het bewegingsapparaat soepel maken en versterken. Soms wordt gebruik gemaakt van materialen die de oefeningen ondersteunen. Omdat het bad slechts 1.40 meter diep is kan iedereen aan de oefeningen deelnemen, ongeacht of de persoon kan zwemmen of niet.
Voor deelname aan het zwemmen op medische indicatie is het verstandig om eerst advies te vragen aan uw behandelend arts of therapeut. Een verwijskaart is niet nodig.
Een les duurt 30 minuten.
